Dagliga rutiner för barn: Så planerar du den perfekta barnvaktsdagen

Rutiner för barn är bland det viktigaste att tänka på som barnvakt. Du har ett ivrigt litet liv i dina händer, vilket kan vara både roligt och utmanande. Då gäller det att fastslå rutiner och aktiviteter som gör barnpassningen till årets succé. Vi har samlat alla möjliga tips och tricks på rutiner såväl som aktiviteter för att hålla energinivåerna i schack, samtidigt som ni får en bra dag tillsammans! 

Varför är dagliga rutiner viktiga för barn?

Rutiner är särskilt viktiga för barn eftersom de ger en känsla av trygghet och förutsägbarhet. Barn känner sig mer avslappnade när de vet vad som kommer att hända under dagen. För barn som är yngre är det dessutom hur de strukturerar sina små världar när de inte ännu har full förståelse för hur tid fungerar. 

Då kan barnet följa en strukturerad vardag med regelbundna måltider, sovstunder och lekpauser – vilket i sin tur hjälper dem att känna igen mönster. Dessutom bidrar rutiner till bra vanor, såsom att borsta tänderna när de vaknar eller att städa upp efter sig själva när de har lekt färdigt. 

Så planerar du en riktigt bra rutin för barnpassning

När du som barnvakt har etablerat en riktigt bra dagsrutin med barnet kommer du att märka vilken magisk skillnad det gör. En bra rutin innebär att du lyckas balansera struktur och spontanitet. Det allra bästa är att följa rutinerna som föräldrarna har implementerat med sina barn, så prata alltid med dem först – men här kommer några tips på hur du ska skapa en grym rutin inför barnpassningen:

Morgonrutin

Morgonstund har guld i mund och det är morgonarbetet som lägger grunden för resten av dagen. Om du råkar påbörja barnpassningen redan på morgonen, inled då dagen med en frukost som barnet tycker om och som ger tillräckligt med energi för att klara av dagens äventyr. Havregrynsgröt med frukt, yoghurt med granola eller en macka med ost och grönsaker är alla bra alternativ. Om barnet är morgontrött, försök att hålla frukosten enkel och undvik stressande moment.

Efter frukost är det dags att klara resten av morgonen. Ett hett tips är att göra morgonrutinerna till något roligt. Låt barnet välja en låt som ni spelar varje gång det är dags att borsta tänderna. Om barnet tycker att det är halvtråkigt att dra på sig ytterkläderna, gör det till en lek och tävla om vem som kan dra på sig både skor och jacka snabbast! 

Lunch och vila

Lunchtiden brukar vara särskilt viktig bland barn och deras dagsrutiner. Här kan det vara bra att planera en balanserad lunch som är smidig och enkel. Det kan vara så enkelt som en pastasallad, en smörgås med proteinpålägg eller en soppa om vädret är halvdant. Försök att involvera barnet i förberedelserna om det är möjligt – att få vara med och laga mat är både lärorikt och roligt för de flesta barn.

Efter lunchen är det äntligen dags att vila. Här brukar rutinerna variera beroende på barnets ålder. Yngre barn kan exempelvis behöva en sovstund medan äldre barn hade mått bättre av att läsa en bok. Du som är barnvakt kan också införa en så kallad “lugn timme”, där ni kanske målar eller gör annat pyssel i tystnad. På så sätt får barnet chans att varva ner innan ni fortsätter dagen! 

Kvällsrutiner

När det är dags för barnets kvällstider gäller det att hjälpa barnet att varva ner och förbereda sig inför läggning. Försök att unvdika alltför energikrävande aktiviteter – barn är ofta känsliga för överstimulering, särskilt nära läggdags. Föreslå därför lugna aktiviteter efter middagen, som att lägga pussel eller spela ett enkelt sällskapsspel. 

När det närmar sig läggdags kan ett varmt bad följt av ett pyjamasombyte hjälpa barnet att slappna av. Du som är barnvakt kan bli årets favorit genom att läsa en eller två godnattsagor och prata litegrann om dagen som har varit. Fråga barnet vad som var roligast med barnpassningen idag. Det hjälper barnet att somna med positiva tankar!

Aktiviteter som fungerar bra med barnets rutiner och garanterar rolig barnpassning

Att hitta roliga och engagerande aktiviteter är nyckeln till en lyckad barnvaktsdag. Här är några förslag som passar olika åldrar och intressen.

Pyssla med barnet

Pyssel är ett bra sätt att hålla barnet sysselsatt samtidigt som de får finslipa sin kreativitet. Det är dessutom enkelt att planera in utan att det krockar med rutinerna som ni har. Pyssel behöver inte heller vara avancerat eller dyrt, utan kan enkelt anpassas till en aktivitet som går att göra närsomhelst.

Ni kan till och med använda saker som troligtvis redan finns i hemmet. Gör små figurer av toarullar eller måla tomma kartonger som ligger och skräpar. Varför inte gå ut och samla kottar eller pinnar som ni dekorerar tillsammans?

Utomhusaktiviteter

Nu är det såklart kläder efter väder som gäller, men utomhusaktiviteter är nästan alltid ett bra tillägg till barnets rutiner. Det är viktigt för både barnets utveckling och hälsa samtidigt som det ger dem möjlighet att utforska sin omgivning. 

Gå på en promenad till närmsta lekplats eller park, gör en skattjakt där barnet får leta efter olika saker i naturen. Annars är en klassisk lek som kurragömma alltid populär – det brukar sluta med både motion och skratt! 

Lek inomhus

Även om utomhuslek är bra, särskilt för att släppa loss energi och utforska, finns det dagar som man får flytta lekandet inomhus. Kanske är det regnigt och kallt ute, eller så har barnet redan tröttnat på att springa omkring utomhus. Då är det perfekt att ha några kreativa och roliga inomhusaktiviteter redo i bakfickan!

Vi minns säkert alla hur det var att vara småttingar och kunna bygga världar helt på egen hand – hjälp dem att bygga sina egna små världar. Samla kuddar och filtar för att bygga en koja, sätt på en barnvänlig film och ordna ett biomys i kojan. Ha det riktigt mysigt! 

Jag funderar på att bli barnvakt. Hur går jag tillväga?

Vad roligt att du funderar på att bli barnvakt! Här på NannyPoppins letar vi alltid efter ivriga barnvakter. Vi kan erbjuda jobb som barnvakt i hela Sverige och se till att dina uppdrag är säkra, välorganiserade och riktigt roliga. Om du är en positiv person redo att hjälpa ett barn komma in i sina rutiner, så har vi en familj som kommer att uppskatta ditt engagemang.

Sök jobb hos oss här!