Familjetraditioner och barn – Förslag på traditioner för er familj

Vad är familjetraditioner egentligen?

Familjetraditioner är mer än bara rutiner (och mer än att titta på Kalle Anka på julafton). Det kan vara en krycka som hjälper familjer att skapa oförglömliga minnen. Traditioner kan vara stora eller små och ser olika ut för alla familjer. Det som faktiskt spelar någon roll är huruvida det bidrar till familjens gemenskap. Vissa familjer håller sig till årliga firanden, som jul och födelsedagar, medan andra skapar mer vardagliga traditioner – som att laga mat tillsammans på söndagar eller läsa en bok varannan kväll.

Traditioner kan också handla om något hela familjen gör varje gång det är dags att markera en förändring, som att fira första skoldagen med en god frukost eller en utflykt på eftermiddagen. Dessa sorters traditioner kan hjälpa barn att få en känsla av identitet, samtidigt som du lär dem att uppskatta de små stunderna i livet. Det är trots allt där magin verkligen finns! 

Varför är familjetraditioner viktiga?

Även om familjetraditioner inte är en absolut nödvändighet, är det ändå något som ger barnen en härlig känsla av trygghet. De vet att varje fredag väntar en mysig filmkväll eller att den årliga utflykten i juni alltid blir av (förutsatt att ni inte stöter på hinder, såklart!). Det blir en stabil grund för dem att stå på, vilket kan vara särskilt värdefullt med tanke på att vi lever i en oförutsägbar värld.

När ni som familj gör saker tillsammans stärker ni dessutom er relation. Varje gemensam aktivitet gör att ni lär känna varandra på ett djupare plan – för vi vet faktiskt inte allt om varandra på direkten, även om det ibland kan kännas så. Ni kanske upptäcker nya sidor hos varandra när ni bara skrattar och umgås.

Och så är det det här med alla minnen ni kommer att skapa tillsammans! De här stunderna, små som stora, är något både barn och vuxna bär med sig. Det är ögonblick ni kommer se tillbaka på, kanske till och med traditioner som barnen för vidare till nästa generation.

Hur skapar man traditioner?

Att skapa nya familjetraditioner behöver inte vara en långdragen och komplicerad process. Det är faktiskt himla enkelt att göra. Allt som egentligen krävs är ett intresse från hela familjen. Här är några idéer som kan hjälpa er att komma igång:

1. Gör något enkelt varje vecka: Välj en dag i veckan och håll i en gemensam aktivitet. Det kan vara allt från att laga pannkakor tillsammans, ha spelkvällar, läsa böcker eller gå en promenad i parken. Gör det till en rutin som ni ser fram emot!
2. Involvera barnen i traditionerna: Du kan alltid fråga ditt barn vad de skulle vilja ha som tradition. Ofta har barn väldigt starka åsikter. Kanske har de en favoritfilm som ni kan se tillsammans varje månad, eller en speciell maträtt som de älskar.
3. Förändra och anpassa traditioner: Familjetraditionerna behöver aldrig vara helt statiska. Det går att ändra och anpassa dem allt eftersom familjen förändras. Vissa traditioner kanske var bättre lämpade när barnen var små, men kan utvecklas när de är äldre.

4 förslag på mysiga familjetraditioner

Ibland är det faktiskt de enklaste traditionerna som är mest värdefulla. Vi har samlat några roliga exempel som kan vara till inspiration – anpassa dem så de passar just din familj!

• Morgonmys på söndagar: Skapa en tradition där ni äter en mysig frukost tillsammans varje söndag. Låt barnen hjälpa till att laga maten och duka bordet. Det kan vara allt från pannkakor till smoothies!
• Filmkvällar: Ha en stående filmkväll varje vecka eller månad. Hela familjen kan tillsammans välja film, köpa snacks och njuta av en mysig kväll med både skratt och popcorn. Det är ett superhärligt sätt att spendera kvalitetstid. 
• Kreativa helgdagar: Avsätt någon helg i månaden och låt hela familjen bli riktigt kreativa. Ni kan måla, bygga eller till och med baka något – oavsett vad ni väljer garanterar vi att det blir både roligt och kreativt.
• Familjeutflykter: Testa att ha en utflykt en gång varje kvartal. Ni kan besöka en ny park, åka till ett museum eller ett nöjesfält. Det beror helt och hållet på vad ni känner för i stunden – och ni får upptäcka nya platser tillsammans. Bättre än så blir det knappast.

Det är alltid en bra idé att dokumentera allt

Ett roligt sätt att ytterligare stärka de nya familjetraditionerna är att dokumentera dem. Ni kan antingen skapa upp ett fysiskt eller digitalt fotoalbum med bilder och berättelser om just era traditioner. När ni senare får titta tillbaka på alla minnen kommer det inte bara vara en härlig stund att dela med varandra, utan också en chans att få minnas allt ni har upplevt tillsammans. 

Det kan också vara mysigt att uppmuntra barnen att bidra med sina alldeles egna inslag – kanske teckningar eller foton de har tagit själva. Samla ihop allting och involvera alla i dokumentationen. Det kommer ni vara glada över att ni har gjort i många år framöver.

Föräldrar förtjänar sina egna traditioner också

Vi har etablerat att familjetraditioner kan vara viktiga för att stärka relationerna inom familjen, men vi får inte glömma bort att föräldrar också förtjänar sina alldeles egna traditioner. Att anlita barnpassning kan vara ett perfekt sätt att få tid över till en dejtkväll eller andra vuxenaktiviteter utan barnets sällskap – varför inte göra dejtkvällar till ännu en tradition?

Utöver dejtkvällar kan ni också överväga att ha en ”vuxenhelg” varannan månad där ni gör något speciellt tillsammans. Ni kanske besöker en ny restaurang eller övernattar på ett spahotell. Det blir tid som ni kan åsidosätta till er relation, samtidigt som barnen är i trygga händer hos sin barnvakt. 

Anlita barnpassning nu!